docomoのメールとHotmailに怪しいメールが入っていました。docomoのメールの方は、お昼休みに気付き読むとまるでピー助のカードが悪用されているかのような文面。いつもはガソリンの支払いにしか使わないカードで、スタッドレスタイヤを買ったかな~?その確認かも!内容をご確認ください・・・コチラをクリックとあるので、クリックすると~なんと!スマホのセキュリティーがアクセス拒否!う~ん。。。危うく罠にかかるところだ...
筋トレとプロテインで、単身赴任生活をさらに充実させましょう!
単身赴任生活は、自由な時間が増える一方で、運動不足になりがちです。仕事と家事の往復で、運動する時間なんてないと思う人も多いのではないでしょうか。 でも、筋トレを始めてみると、想像以上にメリットがあることがわかります。 筋トレのメリット 体力向上 ストレス解消 集中力アップ 睡眠の質向上 自信向上 見た目の改善 筋トレは、体だけでなく心にも良い影響を与えてくれます。単身赴任生活でストレスを感じている人ほど、筋トレを始めてみることをおすすめします。 単身赴任者におすすめの筋トレ 単身赴任者におすすめの筋トレは、自宅で簡単にできる自重トレーニングです。自重トレーニングは、ダンベルなどの器具を使わずに…
2024年のゴールデンウィークは、 前半が4月27日(土)から4月29日(月・昭和の日)までの3連休。 後半が5月3日(金・憲法記念日)から5月6日(月・振替休日)までの4連休となってます。 前半の天気は全国的に雨のようなので、 旅行やキャンプは諦めて、映画でも観に行こうと思ってます。 『名探偵コナン 100万ドルの五稜星(みちしるべ)』が面白そうなので。 家で楽しめるように、『カラオケ大会』を検…
気温が上がると、微妙な雨でも蒸し暑い。 相変わらず肩こりがひどくて、ちょっとは動かさなきゃならんなあと思っても、手を止めるタイミングを見失い続けて結局放置したままである。仕事中に一息つこうとしても、気が休まらないまま過ぎることがほとんどか、たまに勢いを取り戻せず失速したまま終了する。やらなきゃいけないことがあるときに失速するのがおそろしい。 ぼんやり暖かい春の陽気に眠たくなるのは分かるけど、暑くなってきた今の方が眠たい。気候的にもバイオリズム的にも眠たくなる時期ではないはずなのに不思議だ。四月の始め頃は、張り切りすぎて眠さを感じる暇がなかっただけかもしれない。そして今週は、年度初めの疲れが出て…
多分それは、うまく行くことを選べてないから。うまく行くことに時間を避けていないから。焦りばかり生まれて、人と比べてばっかり。自分に腹が立つ。何回同じことやってるのか。今日は愚痴りたい気分なんです。許してください。吐露したい気分なんです。数少ないフォロワーさんにこんなブログ読ませて、また自己嫌悪な気分。シンプルに考える。優先すべきことをする。ないなら、作る。明日は笑顔で頑張る。笑顔、笑顔が大事!うまくいかない
N.L.P.というコミュニケーション心理学を体験してN.L.P.プラスという活動をしてます。コミュニケーションの達人は悪さばかりそれって騙しですか。お金、かかりますね。タダで教えてくれないか。本当に価値あるモノに投資したい。できませんかね。やっぱり、騙しですか。オレオレ詐欺のごときわたしは騙されません。だって、それ嘘だろう。ということが多い世の中です。ご注意くださいませ。コミュニケーションの達人は何で悪さするんだろう。
かれこれみなとみらいに通勤して8年。横浜駅からみなとみらいまで歩くと空き地だらけでしたが、すっかり風景が変わりました。ムラタ京急資生堂LGソニーそしてヤマハのビルができてショートカット。便利です。みなとみらい8年、
盗まれないように対策しないといけないけど、やっぱ魅力的 トヨタは新型のランドクルーザー「250」シリーズを発売しました。このシリーズは、特に悪路走破性と扱いやすさに重点を置いており、新たに開発された電動パワーステアリング(EPS)とSDM(Stabilizer with Disconnection Mechanism)を搭載しています。さらに、2.8Lディーゼルエンジンと2.7Lガソリンエンジンの2タイプが提供されており、どちらも高い環境性能を実…
藤原定家直筆の「古今和歌集」注釈書が子孫のおうちで保管されていた木箱から発見されました。 藤原定家直筆というのが凄い。 歴史のはるか彼方の昔の人なのに、現代に直筆の「古今和歌集」注釈書があるとは。 最近は歴史の新事実や新発見が続いているので、かつて義務教育で習った常識が覆されているのは面白い。 当時習った藤原定家は全然わからない人だったのに。 今回でてきた本でまた古今和歌…
さて、やっと本来の目的地の”愛知の薪屋”さんに到着です。 新城の山奥にあります。 以前、朝練で通ったしWRCのリエゾン区間になった道。良い道です。 なのであっという間に到着です。 ものす…
家庭内重労働の夜は めったにない家飲み。 100%麦芽ビールと黒ビールで ハーフ&ハーフにしてみた。 大谷選手が被害にあった 不正送金の事件が1つの節目を迎えた。 特別熱狂的なファンではないが 今回の件に際し マスコミの報道に強烈に違和感を覚えた。 彼が自らの口で疑惑の払拭と 被害者であることを訴えた後も 「何かおかしい」「納得がいかない」 等、彼の関与を思わせる報道が続き 気分が悪かった。 統一教会やジャニーズ問題からの 反省を示すかのように あたかも「偏重報道でない」と 言わんばかりの かえって違和感のある報道が続いた。 いや、なんなら 彼が何らか事件に関与しててほしいの? とまで視聴者に…
こんばんは!毎度お馴染み日本トレカセンターから新しいガチャが発売しましたのでお知らせ!日本トレカセンターは、こちらからどうぞ!日本トレカセンターは、すぷりんぐオススメの広告です!その新しいガチャがこちら再録禁
昨夜はね 何かしら、手術を受けるため 手術室に自分から入っていく夢を見たのね 疲れてるね てか、病んでる? でもそのうち 雨も止んでる そのうち晴れてるならいいけど 風が強く、寒暖差あるね 皆さんも気をつけて 『大丈夫だよ』
世界中の生物で明日の事を考える生き物は人間だけです では?それ以外の生物は明日は無いのか?と言えば人間と同じ様に普通に明日はあります ようは人生は悩んだり考えただけでは何も変わらないって事です 考えたり悩んだ所で明日は来ます 無鉄砲に何でもテキトーにやれって事ではなく明日の...
月刊バレーボール電子版SVリーグ女子は14チーム、男子は10チームでスタート2024~2025シーズンのリーグ編成が決定https://news.yahoo.co.jp/articles/83398fc4c57696189840a0cd2856a147cbb63bdc日刊スポーツ電子版ヴォレアス北海道がSVリーグ参入2024~2025シーズン以降の出資拡大予測根拠にライセンス交付を決定https://www.nikkansports.com/sports/news/202404170000910.html?utm_source=headlines.yahoo.co.jp&utm_medium=referral&utm_campaign=SV%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%B0#googl...ビッグスポーツ(テレビ朝日)
仕事中に「いや~タクシー運転手やっててよかったな~」と思うこと3つ
タクシー運転手歴6年目になりました。 この仕事にはだいぶ慣れてきましたが、あいかわらず飽きることなく楽しく働いています。 改めて、これは私にとって天職だと思います。 さて、仕事中にふと、 「いや~タクシー運転手っていい仕事だよな~!」 と思うときがあります。 今回は、それについて3つ書いていきたいと思います。 1. お客さんが乗っていない時は自由時間。 お客さんが乗っていない時は基本的に自由時間です。 本を読んだり、スマホをいじったり、ブログを書いたり、資格の勉強したり、休憩したり、好きなことができます。 仕事中にこれほど自由にできるのは、他の仕事にはあまりないのかなと思います。 2. 寝たい…
大宮V 0-4 浦和 で負けた😔市民無料の申し込んでたけど家族の用事で行けなくなった。開始2分で失点そして前半で4失点とか、4失点以降はDAZN観戦も止めた。…
それなりに大きな陽線が立ちましたので、まずは下落は一服か。買いで攻めていくのは、17日の大陰線を否定してから。具体的には38,620円を上回って引けること。そこまでは戻り売りです。一応昨日は2月27日高値からの安値応当日です。3月12日安値からの応当日が明日ですので、早くも戻り終了かも。 <逆張りシステム(両建て)> 限月交代により、建玉の価格を200円下げて6月限に変更します 現在のポジション:売り玉19単位、買い玉7単位 【売り】 ①25,620円(9/29寄り) ②25,170円(1/5寄り) ③25,180円(1/6夜間寄り) ④25,410円(1/17夜間寄り) ⑤26,215円(3…
5月のゴールデンウィークは公民館も休みになります。 場所川越大東南公民館時間 19時〜21時3 日(金)公民館休舘日のため、稽古はありません。大人メンバーは…
今日は買い物はなしです。節約、節約😍家ではウィンナー弁当に舌鼓😍ご飯の上にウィンナー6本をのせただけのシンプル弁当😍国民年金の支払いをしました。2024年4月と5月の2ヶ月分の合計33960円😅アレ?と思い調べたら値上げしてた😪もう何でも値上げだ
~『初出勤⑥』から続く〜初めての人はこちらからご覧下さい♪ 『『突然の逮捕』①<逮捕!!>』こんにちは 2個目のブログは突然やってきた逮捕の話です。 そのとき…
雪組「ベルばら」ポスター発表。既に脳内「愛あればこそ」などのメドレーがヘビロテ中です。みんな大好きフェルゼン、フェルゼンモテモテ編か😀ベルばらというショーか😀…
【市況】東京株式(大引け)=117円高、自律反発狙いの買いで4日ぶりに反発18日の東京株式市場は日経平均株価が上下に不安定な値動きとなったが、朝安後は自律反発狙いの買いが優勢となり3万8000円台を回
アラフィフ転勤族サラリーマン関西人(^_^)/ AKAIです 備忘録代わりに日常をテキトーに あることないこと書いてます!だから皆さん どうか話半分で読んでや…
こんにちは、 40代独身社会人の学割です! 私は、自分の夢を叶えるために、 自由な時間を手に入れることを目指しております。
こんにちは、リーズンです。 戸惑うわたしです。 会社の人間関係に辟易してセミリタイアを考えています。 今は仕事をダウンシフトして働いています。 今の世の中、体が動く限りできるだけ長く働きたい・・ と思う人が増えているようですね。 一番の理由は金銭的な部分かもしれませんが どうもそれだけではないようです。 働きに出たほうが 色々な人との接点が生まれて 自身への刺激になる・・ というような心理でしょうか。 これはある程度同意できるところがあります。 わたしは基本的にあまり大勢の人と接したい気持ちはありませんので ひっそりと暮らしてみようか・・ と考えていますが それでも気の合う人とは会っていたいと…
本記事では、「あなたの街のプロスポーツチームは」と称して、全国に点在するプロスポーツチームを紹介していきます。今回は、関東編です。日本の首都東京都を筆頭に首都圏内には多くのプロスポーツチームがありますね。スポーツ観戦を通じて地元のスポーツチームを応援して地域を盛り上げていきましょう。
おはようございます!コミマネ育成コンサルタント本間みのりです。突然ですが、今日は何の日かご存じですか?4月18日は「発明の日」明治18年に特許法の前進である「…
コンピューターに命令を伝えるための専用言語。Webサイトの構築、SNSやゲームなどのアプリ開発、人工知能、自動化など様々な開発に使用される。 プログラミング言語には、多くの種類がある。それぞれ、得意な分野が違うため、使い分ける必要がある。
問題解決のプレゼンをする上に置いて必要なスキルは課題化(もっと言うと課題の優先順序化)です。この課題化できるスキルは訓練が必要です。 課題の表明化には3つの要…
挿し木、芽が出ないしだからといって腐って無い感じだし 抜いてみた
挿し木、芽が出ないしだからといって腐って無い感じだし 抜いてみた - YouTube
今週のトクたびマイル!<2024年4月11 日~17日分>今週も最高 !!!!
先週に引き続き、今週も激熱です。いや、過去最高かなというレベルのラインナップ・・・今週は飛ぶことが出来そうだったので、どの路線が出るか楽しみにしていたのですが、札幌路線では羽田・関空・秋田・新潟・函館・福岡とオールスター級のラインナップにな
こんにちは。 今回は農業についてのお話です。 田植えの時期が刻々と近づいております。 早いところではもう早生品種の田植えを行っているところも見られました。 そんな中、今回は土づくりについて書きたいと思います。 土づくりは農業において軽く考えられがちですがとても大事な部分です。 農業の基本は土です。いくら良い肥料を撒いて、農薬でしっかり管理しても土が健康でなければいい作物はできません。 作物にもよりますが、土づくりではよくケイ酸質と有機成分、そして石灰を使用します。 ケイ酸は、作物を丈夫にする成分で、倒伏の軽減や光合成の助長などの効果があり、作物になくてはならない成分です。 有機は生物由来の有機…
はじめに:キャリアアップを目指す会社員へ キャリアアップは、多くの会社員にとって避けて通れないテーマです。 職…
自宅生活が困難になった肉親の面倒を見て頂くために3月30日からお世話になっている介護施設。スタッフが多くて放ったらかしにされていないのが超オススメ。介護士に加えて、看護師も24時間常駐。提携先の医療機関から医師による訪問診察も受けられるので、闘病中の本人
2024年1~3月の運用報告です。 「雪だるまの芯」の効果を実感する数か月でした。 ポートフォリオ総括(2024年1~3月) 2018年3月末以降のトータルリターンは+35.34%(年初来+28.2%)です。 なおS&P 500は+98.9
入学記念 ピカピカのランドセルと一緒にパチリ カッコイ~イ男の子! どれもイ~イ感じでした パパママ妹ちゃんの応援に感謝です! ありがとうございました 仕上り…
皆さん、こんにちは!教室からのお知らせです! また、現在ヨダゼミ・MMS正雀教室では、4月生・5月生を募集しています。みんなで切磋琢磨して成績アップを図ることができればと思います。差し迫る中間テストに向け、学習方法が分からない、効
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