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ある特殊学歴集団の勉強会なかなか率直でディープな話が聞けてよかったその後の懇親会も特殊、イイね

今月もまた、毎月の支出をアップする。108k眼鏡＆服32k旅費35k食費24k家賃自己負担21k本・マンガ9kネット（光、UQ）7k電気・ガス3k保険16kその他合計255k眼鏡＆服の計108kはほとんど眼鏡。最近TVが見づらくなったりスマホの画面が暗く感じたりして、眼鏡を買い替えた。自分の場合はフレームよりもレンズが高い。ZOFFや眼鏡市場ではなく、もっとお高い？眼鏡店で買い替えた。ついでに冬用スーツ2着とアウターを2着（こっちは安物でよいので全部セカスト）。いい年して、スーツをはるやまや青山でさえ買えないのかと思うと少し情けない。ほかには、のんのんびよりの特装版が春に発売されるので予約したり、ブルーベリー＆ルテインを大量購入するなど。旅費は年末年始の新幹線（どうか、オミクロン株で旅行が中止になりませんように...2021年11月の支出

懸案だった話し合いしかしなんとか乗り切る色々とご理解いただいてありがたいね対立構造というのは大事対立しなければ、枠ができない無論、良い方向の対立が必要だね

・今日の勉強午後過去問セキュリティ1問・今日の勉強時間20分／50時間05分午後の過去問を再び始めた（今日もたった1問だけ）。応用情報技術者試験26

買って半年、はてさてどうしたものかと悩んでいたouraring奥様の支援もあり、アップデートすることに常時ハートレートなどなど、機能も大幅に上がってそうだから…

相変らず2～3kmしか走れずにいる。すぐに息が上がってしまう。筋トレは無難に継続中。Youtubeで筋トレ動画を見ていたら、レッグレイズで図らずも楽をしていることに気づき、やり方を変えたら本当にきつくなった。お腹のど真ん中に、縦に効いている感じがして良い。Re:ゼロから始める自宅筋トレ13