ストレスで潰れそうな時
おいしくご飯をいただいてみましょう。 ありがたいと感謝しながら。 ひと品のおかず、漬物と汁で、できるだけ質素に作ります。 「あと一品」の心さえこの時は控えて我慢し用意をします。 お茶碗を揃え、汁椀、小皿、焼物皿などをすべて並べてからいただきます。取りに行ったり中座しないよう醤油などはあらかじめ整えておきましょう。 席に着いてみると、誰かに支度していただいたような感覚になります。 そして静かにいた...
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2019年06月 (1件〜50件)