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孫2ちゃん なんと!w 本日登校しましたよw やがて 冬休み 頑張ってくださいね 期末考査 結局2教科しか受けてなくて 通信簿の評価なんて 先生!w 出来るのでしょうか?w 試験受けた2教科うちの国語は ウン10番だ
あるガンの検査を受けました。若干気になることがありましたので。 小心者ですし、以前かなり深刻な不安に陥った経験もあるので、結果が出るまでの日々は生きた心地もしないかなと予想していました。確かに悪い結果が出たときのことは色々考えました。ガラッと生活が変
夫婦と子供2人の家族が京都市内で「普通」に暮らした場合、30代なら税、社会保障費込みで月48万6900円(40代は54万9800円、50代だと70万7500円…
うちはそもそも貯金がありません。今から貯めようと思っているところです。 うちは将来、老後は年金に頼ろうと思ってます。(´-`;)「年金など当てにならない、個人年金保険にちゃんと入ってる」「数千万を貯金したり運営してます」というお宅は、もともと収入も良く、貯蓄が上手くいっていたのでしょう。羨ましい限りです。 専業主婦だし、家計は厳しく貯金がなかなか出来ないし、老後が不安。いろいろとブログ主さん達に共感すれど、やはりまた格差を感じます。 うちでは、旅行資金もなく外食が唯一の娯楽な私ですが、月に2回ほど。プチプラな洋服やバッグや靴。そしてセルフカット&カラー。(結構器用なので助かってます。むしろ未だかつてないくらい気に入ってます)こづかい制ではなく、家計から好きに使えるけれど、家計を預かってるので、そうもいかず。せいぜい好きな雑貨に使うのは月に多くて5000円程度。全然違うわー。格差だわー。(;・∀・) 悩みは同じでも、なかなか経済状況まで一緒のお家は、ネットでもみつかりません。それでも、うちのほうがいいところもあり。歯科治療にお金のかかる...
1年越しでルネッサンスリゾート沖縄に泊まる予定を組んでいた。 時は3月。 理由はこの時期安い!! クジラが見れる!! 飛行機も安い!! そんな訳で、1年越しで3月の予約を狙っていたのだが、11月から2月まで改装とのことでお休み。 改装後で値段も高くなっていた。 でも、積み立てのお金を崩して、安い冬場の飛行機も予約した。 あまりに安い切符なのでキャンセルが効かない。 しかたがないので、系列のホテルに予約変更とした。 凄い安い・・宿泊費は1/4だ。 その上、10000円の館内利用券付。 これがキャンセル料なのか?? でもね・・、温泉にも入れない。 お昼も付いていない。 クラブラウンジもない。 すご…
今回は中国での臓器狩りについての話題です 掲載画像が グロ傾向なので閲覧は自己責任で 願います 中国臓器提供数と移植数 アジアで1位、世界2位 中国・国家衛生健康委員会は 記者会見で、中国は臓器の提供・移植に 関する仕組みを基本的に完成させたことを...
中国が11月の主要な経済指標を発表しました。 経済を下支えする固定資産投資が 低い水準にとどまり、長期にわたる 中国の景気低迷が、いっそう鮮明となっています。 中国政府がきょう発表した今年1月から 11月までのインフラ投資などを含む 固定資産投...
午後お茶しに友達と市庁舎前で待ち合わせ。近道を行こうとカジェ・ナバスを通ったら、すっごい人ごみ。前になかなか進めない。連休のまっただ中だった事に気づいた。時間…
以前載せてみた睡眠音楽デルタ波をイヤホンを付けて聞きながら寝てみた。イヤホンの上からイヤーカバーを付けると外れないし耳が温かい (ダイソーのイヤーカバー▼)速攻眠りに落ちたらしいけど、問題は寝返りすら打たず爆睡したらしくイヤホンのせいで片耳だけ痛かったりちょっと改善しなきゃなあぁと思ったり。でも・・・私は ( ・ω・` ;) いつも寝付きは良いから必要ないけどね。『やってみたい』 と思った事はやってみた...
ミサワホーム2020「ルートヴィヒ・ヴァン・ベートーヴェンの生涯と筆跡カレンダー」が凄すぎる!生誕250周年を記念して製作された貴重なカレンダーで、曜日や日付もすべてベートーヴェンの筆跡。名曲の自筆譜や筆談帳のスケッチ、恋人への手紙や遺書などが自筆で掲載されています。ミサワホーム、センスいいです。
夏の日差し予防にマルチカバーをカーテンにしたけど割と気に入ってるので、今年の冬はカーテンでも防寒する事にしたからトリプル防寒かな。============================(窓)プチプチ+ブラインド+ダブルカーテン ============================プチプチの防寒効果が一番凄いけどね(๑•̀ㅂ•́)و✧窓の防寒対策をすると暖房の節約ができちゃう( *´ ︶ `* ) 2枚重ねです。暖かくなったらはずしてお布団カバーに戻したり( *´ ︶ `* ...
この記事を初めて読んで下さる方へ 前回の記事では、J君が「発達障害の特徴」が強く出てしまった 事を書きました。 リーダーが、J君の気持ちを汲み取ってくれて 提案をし、それを了承したJ君。 翌日の仕事は、午前中は2年目の先輩が応援に来ました。 先輩のペースで動いているので、J君は・・・。 リーダー側とJ君側は、少し離れている為 声は聞こえません。 J君は、Tさんのサブをしながら、見えてしまう 先輩の
「頑張れ」 大切な人に、ついかけてしまう何気ない一言。 でもこの言葉は時に、大切な人を苦しめてしまいます。 私にも大切にしたい人はたくさんいて、皆必死に頑張っています。毎日必死に頑張っている人にかける「頑張れ」の言葉は拷問でしかありません。 「頑張れ」は、言い換えれば「もっと」を要求していることになります。 もっとやれるでしょ。もっと成果を出してよ。 そんな気がなくても、大切な人を追い詰めていることがあります。 だから頑張っている人にかけるべき言葉は、 凄いね。良いじゃん良いじゃん。 これまでの頑張りを褒め称える言葉。 そして、 無理しないで。肩の力を抜いて。 もう頑張らなくて良いんだよ。と、…
うつ病になる人は、真面目な人が多いと言います。しかし、真面目な人がみんなうつ病になるわけではありません。 うつ病は、誰もが持っているあの感情から始まるのです。 うつ病のはじまり うつ病で苦しむ人に処方する「言葉」の良薬 うつ病のはじまり 「自分は周りにどう思われてるんだろう?」 この感情が、うつ病のはじまりです。 日本人は周りからどう思われているのかを気にする人がとても多いです。そして真面目な人ほど、自分が周りにどう思われているのかを気にしてしまう傾向にあります。 ですが、周りから凄いと思われていても不幸な人はいますし、反対に周りから「あいつはだめだ」と思われていても、幸せな人もいます。 なぜ…
「自己活動バランス」という言葉を皆さんはご存知でしょうか? おそらく知ってる方はいないと思います。 実はこれ、私がつくった言葉です。 でも知っていれば、誰でも幸せになれる魔法の言葉です。 自己活動バランスとは 私の場合は? 幸せ自己活動バランスは、人によって違う 人を幸せにする「質問」 幸せ自己活動バランスと今の自分を一致させるために 自己活動バランスとは 私たちが生きていく上でやる事の全ては、「自己実現活動」と「自己保障活動」の2つに分けられます。 「自己実現活動」は、自分を満たす為に自分のやりたいことです。 ゲームがしたい、身体を鍛えたい、旅行に行きたい、資格が欲しい、本が読みたい、映画が…
皆さんは、自分の心をコントロールできますか? 私はここ2年ぐらい、よく同じ夢を見ます。それは、仕事の夢です。 私は、今無意識に自分の心が抱えていることが夢になると、そう考えています。 だから夢は決して、コントロールができないのです。 どれだけ考えないようにしても、どれだけ嫌だと思っても、変えられないのです。気付けば仕事の夢を見て、うなされ、夜中に目が覚めてしまう。そんなことが日常茶飯事です。 だから前は、仕事の夢を見るたび気分が落ち込み、苦しくなり、辛くなっていました。 いつしかコントロール出来ない夢に、自分の心までも支配されていたのです。 だけど最近は、夢に自分の心までも支配されることはなく…
こんにちは、パグぞうです。突然ですが、皆さんに3つの質問をします。 少しでも良いので、時間をかけて考えてみて頂きたいです。 ①貴方が人生で最も大切にしたいものは何ですか? ②今の貴方は、それを大切に出来ていますか? ③一番大切にしたいものが大切に出来ない人生を、貴方はどう思いますか? 質問は、単に人から情報を得る為だけのものではありません。質問は、人や、自分自身の人生を変えることだってあります。 そんな人生を変える質問を、「魔法の質問」と呼びます。今回はそんな「魔法の質問」について書かせて頂きたいと思います。 魔法の質問ってなに? 魔法の質問のルール 魔法の質問の効果 魔法の質問が私に与えたも…
仕事って本来、とてつもなく楽しいものです。 何か試練を与えられ、自分のスキルや経験を活かして、チャレンジする。 成功したら上司に評価される。周りから、「凄いね」と自分の能力を認められる。 自分がある程度上の立場に立ったら、試練を与えられるのではなく、自分で目標を定めるようになります。 自分が決めた目標にチャレンジして、もし失敗したら、それは自分が成長出来る機会になります。 仕事は自分自身を表現出来る場所、誰かに自分の能力を魅せられる場所、人から認められる場所、自分のやりたいことが出来る場所です。 だから毎日仕事をしているとなかなか気付けないことですが、仕事は本来とてつもなく楽しいものです。 仕…
日曜日の夜。一週間で最も憂鬱な時間。 「また一週間が始まる」 日曜日の夜に襲ってくるこの思考こそが、私たちを憂鬱にする原因です。 月曜日を迎える度に、また振り出しに戻った気持ちになってはいないでしょうか? でも実際には、「同じ一週間」などないのです。 時間は日々経過していて、私たちは絶えず前に進んでいます。 「また一週間が始まる」 この思考は今すぐ捨てるべきです。 「同じ毎日の繰り返し」そう感じた瞬間、人生は途端につまらなくなります。 代わりに、考えるのです。 「次の一週間は何を始めてみよう」 これが、憂鬱を吹き飛ばすたった一つの思考です。 これまでやってなかったことを、新しく始めてみるのです…
皆さんは今、何%で生きていますか? 「毎日一生懸命生きているから100%」 「仕事も家庭もバタバタ、毎日必死に生きているから120%」 「何にもやる気が出ないし毎日家でぐーたらな生活だから10%」 人によって違うと思います。 一方で、皆に共通するものがあります。 皆さんは、心に余裕がなくなって誰かに強く当たってしまった経験はありませんか? 感情的になって、つい思ってもいないことを言ってしまうこと、誰にだってあると思います。 勢いで口にした一言が、大切な人の心に消えない傷をつけることもあります。 心が傷つくと、その傷は身体さえも蝕むことがあります。 「人に強く当たる態度」 それは本人が気付かない…
「どうして何度同じ事を言っても聞いてくれないの?」 誰かにこんな想いを抱いたことはありませんか? どれだけ強い口調で、どれだけ繰り返しお願いしても、思い通りにいかないことがあります。 それはなぜか? それは、言われた人の心が動いてないからです。心が動かなければ、行動が変わることはありません。 だからどれだけ強い口調で、繰り返しお願いしても、思い通りにいかないのです。 あれをやれ!これをやった方が良い!という上辺だけの言葉は、心を動かす事は出来ません。 心を動かすには、なぜそれが必要なのか?それをやる事でどんな良い事が起こるのか?それをやらないとどうなってしまうのか? それを伝えてあげる必要があ…
最近退屈だな、つまらないな、楽しくないな。 そう感じたら、過去に自分が経験した「人生のドン底」を思い出します。 将来に希望が持てなかった。 明日が来るのが怖くて仕方がなかった。 何のために生きているのか分からなかった。 苦しくて苦しくて、だけど逃げられなかった。 毎日、生きているのが、辛かった。 今の自分は、どれだけ幸せでしょうか? 時間があれば、自分の好きなことが何だって出来ます。興味のある本を読んだり、ゲームに没頭したり、料理を覚えてみたり、資格を取ってみたり、大好きな人に愛情を注いだり。 健康でいれば、まだやったことのないスポーツを始めたり、ジムで鍛えたり、子供と公園ではしゃいだり、大自…
責任感が強い人ほど、必要以上に自分一人で抱え込んでしまう。 でも、自分のキャパも分かっていないのに、何でもかんでも抱え込んでしまう方が、実はよっぽど無責任です。 責任の果たし方は、自分で抱え込む事だけではありません。誰かにお願いし、自らの手を離すことは、無責任ではないのです。 でも、人にお願いする時には、二つの約束事をがあります。 一つは、見守ること。時に様子を伺ってみても良いでしょう。 もう一つは、御礼を言うこと。やってくれてありがとうございます。助かりました。 お願いされた人は、自分に自信が持てるようになり、出来ることも増えていきます。その人の成長に繋がるのです。 自分で全部抱え込むという…
「好き」は受け入れの意思。 「あの人が好き」はその人と一緒にいたいという想い。その人の生き方に対する尊重や憧れ。自分と人生を共にして欲しいという願い。 「嫌い」は拒絶の意思。 「あの人が嫌い」はその人と一緒にいたくないという想い。その人の生き方に対する反発。自分の人生に関わらないで欲しいという願い。 だから、「すべての人を好きになれ」そんなことは言わない。 「嫌い」で良い。「嫌い」が、良い。 自分はどんな人間になりたいかをイメージする。そして「好き」な人だけを受け入れて生きていく。 嫌いな人は、自分の人生には必要のない人。「あんな人間には絶対なりたくない」そんな強い意思を持って、拒絶の意思を持…
会社を辞めた後の人間関係は?FIRE生活で築く新しいコミュニティ
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大切な人に毎日伝えたい3つの言葉をお伝えします。決して、特別な言葉ではありません。 おはよう 一日の会話の始まりに、「おはよう」を伝えましょう。 一緒に暮らしているからと言ってコミュニケーションを取れている夫婦ばかりではありません。ほとんど会話しない夫婦が日本には多くいます。 そんなご夫婦にこそオススメしたい言葉です。 朝起きたら、きちんと相手の目を見て朝の挨拶を交わします。 おはよう おはよう 同じ屋根の下でも、意識しないと一日の最初の会話がなかなか始まらないことがあります。気付けば朝の会話がなくなり、そのうち普段の会話も少なくなってしまいます。 大切な人との会話のない日常を、私は幸せだとは…
自分を救えるのは、自分しかいない。 みんな自分が生きることで精一杯。他人を救う余裕なんてない。 だから誰かの助けを待つのではなく、奇跡を待つのではなく自ら、幸せを見つける。自ら、幸せに向かって歩み出す。 時間が経つのはあっという間。 春、夏、秋、冬、、気付けば1年、2年、5年、10年。人の一生は儚い。 だからこそ、自分が納得できる人生、後悔しない人生にしよう。 でも実際は、誰もがそんなに強くはない。頭では分かっていても、自分の幸せに向かって歩み出せない人がたくさんいる。 だから自分が幸せを見つけたら、そんな人達を救ってあげたい。手を差し伸べてあげたい。 自分の人生は自分の人生。人の人生は人の人…
皆さんは誰かを憎んだことがありますか? その人を、今も憎み続けていますか? 誰かを憎むのは、実は憎まれるよりも何倍も苦しいです。 誰だって、人を愛する気持ちだけで生きたい。周りが好きな人だけの環境で生きていきたい。 でも、時に憎しみは生まれてしまう。 「あいつのせいで私の人生は台無しだ」 「あいつさえいなければ」 それは、相手に100%、非があると思っているから。 時間をおいて、冷静に考えてみてください。 どうしてあいつはあんな事をしたのだろう? 自分にも落ち度はなかっただろうか? 何があの人を苦しめていたのだろう? 自分ができることはなかっただろうか? 自分が何かしてあげられていたら、別の未…
今日は、市内で友人Sさんと待ち合わせしてランチしてきたのですが・・・ カーナビー・ストリートを通りかかりました。 今年のクリスマス・デコレーションのテーマは・・・ 海の海洋保全チャリティーであるProject ZERO(プロジェクト・ゼロ)とのコラボで、One O...
夫の仕事が早くもお正月休みに入りました。2年くらい前からこの時期からの休みになりました。こんなに長いのなら、もはやお正月休みというより冬休みですね。冬休み...
土日と家の掃除に主にした。といっても、まだまだ大掃除という雰囲気ではなく、小掃除といったところか。まだまだやり残しているところがある。というか、ほぼ終わっていない。
配慮、気遣い、常識・非常識など、人により微妙に違いがあります。どのように考え、どのように行動したらいいのかを毎日の生活のなかで感じていきたいと思います。
2019年12月22日(日)こんばんわ( ̄▽ ̄)年賀状書きましたか?僕はまだ子年の画像で悩んでいます。還暦過ぎの年賀状でこれはまずいよね^^;相棒を連れて妻と買い物に行きました。妻の実家で採れた橙に生醤油を入れて特製七味で水炊き食べました。外は・・・ でわでわ・・・カサカサカサカサ((へ(ヘ´∀`)へ.。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。. まだロケット団のボスに勝てないてんてんに ポチッ#59131;としてにゃ(*´∇`)ノシ#59126; にほんブログ村 人気ブログランキング fc2ブログランキング
ひとりの昼ごはんは、基本的には残り物を食べ ます。 けれど、残り物さえない時があります。 そんな時はチャーハンを作ることが多いです。 具は、冷蔵庫にあるものからチョイス。 買いだめをしない私ですから、選ぶ具の選択肢 は少なくなります。 今回は、ツナと卵と青ネギ。 チャーハンのみの昼食です。 (先週の金曜日のものです) 紅しょうがが好きなので、多めに。 主婦の昼ごはんなんて、こんなものですよね。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 現在、口内炎ができていて、食べることがまま なりません。。 トラフルを塗って、クリスマスのご馳走まで…
12/21(土)、お久し振りの競馬は今年最後の競馬、 有馬記念の前売りを買いに東京競馬場へ。 今は中山開催で休場中の東京競馬場の芝コースは 来年2月開催に向けて養生中。 トキノミノル像がある日本庭園は東京開催ではないため 閑散としています。 正門すぐのローズガーデンも閑散としていて バラもさすがにもうほとんど咲いていません。 でも馬は元気で食欲旺盛。 ポニーは枯葉に足元埋まっているようにしか見えん。(^^; 土曜日の中山、阪神の10、11レースと有馬記念を購入。 もうね、新聞見た瞬間買うのやめようかな、と思ったわけで、 でもお祭りだしなぁ、とほぼ夢馬券ばかり¥100で大量購入。 もう当てる気ないよね。 そんな訳で当たるわけもなく今年の競馬無事終了!!(爆)
最近、やや忘れかけていた地震、NHKでは超リアルなドラマ仕立てのシリーズ番組が、 そういうば、以前、やはりNHKで放映した、巨大津波の番組があって、その数年後にあの震災が起きたと記憶してるので穏やかで
開門にあわせて東御苑から乾通りの紅葉を見て大嘗宮に、スムーズな流れの中、じっくりと見る人はほとんどいない、皆、スマホをかざして写真を撮るのみ、 正面、脇、背面をほぼ、ぐるり一周 おもて面はニュースや様
それは、本当に、ケーキの値段なのか この前、たまに行くデパートの中に、新しい喫茶店ができていたので、ちょっと覗いてみたら、のけぞってしまった。 転倒に並べられているショーケースの中には、麗しいケーキ
📻この時期にはエンドレスでクリスマスソングを流しています。地元のラジオ局です。24h7d (一日中) クリスマス当日まで。なのでかけている...
子供 こども 食品業界 医療業界 薬 育児 子育て 人気ブログランキング にほんブログ村 日本 国家存亡の危機 スイーツ大好き♪【人気ブ…
こんちゃ年末ですね〜クリスマス前の日曜日今年最後の日曜日スーパーマーケットもショッピングモールも人だらけでした2019年も終わりに近いってコトで今年もやって…
超甘党アン。 仕事中や家事する時も、キビキビ動いて、 消費カロリーアップ しかし 姿勢は・・・ お腹・お尻閉めてない 内転筋閉める意識してない これでは、いかん 効果半減 閉めるところ閉め
ダイソンのコードレスクリーナーが突然動かなくなりました。原因はバッテリーの不具合か使用環境の温度のどちらか。詳しい原因と対策をダイソンお客様相談センターに教えてもらいました。
世の中には、いろいろな投資方法があります。投資対象で分けても、株式・債券・投資信託(インデックス、アクティブ)・REIT・通貨(FX)・商品・不動産・ソーシャルレンディングなどなど。それぞれ国内・海外(先進国、新興国)の区分もあります。これ
配当生活には、高配当株へ投資する元本が必要ですが、その投資元本を確保するためには、以下の3つの方法しかありません。1.収入を増やす2.支出を減らす3.投資で増やす上記のうち、自分でコントロールできる方法として、「2.支出を減らす」=節約の重
「イランは、多くの人口と富を誇る国だ。しかし大国に屈しては、何も得られない。」 「国民にとって、富や 華やかな生活は価値あるものだ。 だが、…
LEDも壊れる LED電球というのは、出た当時はどえらい値段がしていたが、2~30年はもつから、モトが取れるんだというのが、魅力だった。 そして、まだけっこう値段が高かった時期に、家の電球のほとんど
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老健で働いていて感じた事、考え方、愚痴。 何でも大歓迎です!
日々思うことを書きなぐっているだけです。
アパート改修工事 やに汚れで汚いトイレドアをDIY
フランスに仕事で来るビジネスマンの応援テーマです。仕事、生活、家族、情報一般を共有して下さい!
サラリーマンが趣味にいきるため人生のコツをつかんでコツコツと生きるブログ
平成9年日本は大不況に見舞われ平成10年には前年から8千人増の3万人超の先進国の中でも突出した人が自殺した。令和元年に2万人を切ったものの日本は経済成長するために長時間労働やハラスメント等による心が疲弊しうつ症状を抱える人が後を絶ちません
世の中「サラリーマン」が圧倒的に多いと思いますが、途中、自分で起業独立される方もいれば、副業をしながら続けられている方もいると思います。但し、いずれ“定年”を迎える日が訪れます。定年延長を促す法的要請もありますが、出来れば自分の人生、そんな規制に囚われず自由に生きたい! そんなことを思い考え、実現に向けて行動している(予定の人も含みます)方同志で気さくにコミュニケーションが行える場にいていきたいと思っていますのでよろしくお願いします。既に卒業、離脱された方も是非、知恵・情報をお願いいたします。
テレワーク・在宅勤務を実施するにあたり、環境の構築や便利なアプリや、モバイル通信などのお得な運用方法を紹介します。
ツーリングの参考に自分が使用したツーリングルートを載せていきます。