午前は長男の文化祭見学。午後は二女のスイミング見学。夕方に走ろうかなと思ったら雨。虹はきれいでしたけどね。さすがにここで走っておかないとズルズル落ちて行きそうで怖い。夜、長女の塾のお迎えの後に走りました。最初は脚が軽い気がしたけど、15km過ぎたら全然動かなくなりましたね。週一のハーフ走だけでは走力維持は難しいと言うことが分かりました。あと2週間でフルマラソン走るの怖いけど、初戦はまぁ練習と思って。(10/19)OISO19CadiZEROjapanboost3(382km)[J]2.0km5'25/km[M]21.1km/1:27:424'09/km170bpm196spm7.7/123=6.0%L50.2%/R49.8%197ms4'02-4'08-4'12-4'09-4'05(20'36/5km)4'03...なんとか踏みとどまる、土曜ミッドナイトハーフ走、
41歳から、エンジニアの生きる道
※東池袋母子殺害事故ご遺族松永さんのブログ！！！※当ブログでは、東京都民として、更新時に、高齢ドライバーによる暴走事故のご遺族の方のブログのリンクを貼っていま…
三種の神器「就職氷河期世代＆大人の発達障害」
全然走れておらずこのままマラソンシーズンに入れるのかいささか不安です。そんな中、台北に来てしまい、食べ過ぎてしまいました。ためたカロリーを吐き出すだけで精一杯です。走れていません。台北にて
41歳から、エンジニアの生きる道
うだつの上がらないサラリーマンと思ってる人、集まれ！！ 私は３０代、家庭持ちの平社員です。 愚痴でも不満でも、何でもぶっちゃけてください♪ 私は今、副業をやって家計のやりくりをしています。 同じような境遇のひと、どうぞお気軽に トラックバックしてくださいませ♪
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単身赴任されている方、また単身赴任経験ある方、気軽に参加して下さい。みなさんの単身赴任からなるエピソードや経験、相談、愚痴、男ならではの料理などなど、いろんな情報を交換し、単身赴任ライフを繰り広げて行きましょう！ 「いってみよう！」 「8時だョ!!全員集合!!」
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サラリーマンで オタクな方からのトラバお待ちしています！
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旅行で、日々の生活で、仕事で。 タクシーについてトラックバックしてください！ 料金検索、呼ぶ、MKタクシー、介護タクシー、阪急タクシー、つばめタクシー、ヤサカタクシー、名鉄タクシー、タクシーチケット、予約、近鉄タクシー、京王タクシー、京都観光タクシー、忘れ物、個人タクシー、日本交通、日の丸タクシー、相互タクシー、第一タクシー、ジャンボタクシー、陣痛タクシー、タクシー会社、フジタクシー、タクシードライバーの推理日誌、遠鉄タクシー、第一交通タクシー、福祉タクシー、タクシー料金検索シミュレーション、日本タクシー、大和タクシー、阪神タクシー、京都、仙台、近江タクシー、タクシードライバー、平和タクシー、エムケータクシー、クレイジータクシー、配車、kmタクシー、都タクシー、らくらくタクシー、さくらタクシー、東京無線タクシー、タクシー代 計算、羽田空港、名古屋、沖縄、少女時代 ミスタータクシー、三交タクシー、西武タクシー、アルピコタクシー
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この不景気で休業が多くなりました。。。。 休業中の過ごし方・休業中で気付いた事等なんでもありです。トラコミュで元気になろう！
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あんまりな出来事についてこう叫ぶ。 あんまりだよ…
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「ネクタイ」の色や柄 買うお店・・どんな視点で どうやって選んでいますか？ 良いネクタイ 悪いネクタイ 普通のネクタイ 愛用のネクタイ 柄物、動物柄、花柄、水玉 売り上げアップするネクタイ 売り上げが下がるネクタイ 謝りに行く時の謝罪！ネクタイ 商談を決める時の勝負！ネクタイ ネクタイの拘り情報と ネクタイの仕事での思い出を 皆さんで情報交換しましょう 貴方も目指せ！ 出来るビジネスマン ２４時間働けますか？ ゴーン社長！です。
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※東池袋母子殺害事故ご遺族松永さんのブログ！！！※当ブログでは、東京都民として、更新時に、高齢ドライバーによる暴走事故のご遺族の方のブログのリンクを貼っていま…
オンラインDVDレンタルサービスのTSUTAYA DISCASでは 視聴した映画などに対してレビューが投稿できる。 ただ、その投稿ページに書かれた注意書きにどうも引っかかる。 「投稿されたレビュー記事の『一切の権利』を TSUTAYA DISCASが持つ」というのはどうにも納得できない。 投稿されたレビューを作品情報に付加して表示したり、 店頭での商品宣伝に利用することは構わないと思うが、 「一切の権利」をTSUTAYA DISCASが持つなら 投稿者が別の場所でそのレビューを利用することすらも 制限できてしまうことになる。 これはずいぶん乱暴な話で、 レビューを書いた人は自分の感想を たくさ…
午前は長男の文化祭見学。午後は二女のスイミング見学。夕方に走ろうかなと思ったら雨。虹はきれいでしたけどね。さすがにここで走っておかないとズルズル落ちて行きそうで怖い。夜、長女の塾のお迎えの後に走りました。最初は脚が軽い気がしたけど、15km過ぎたら全然動かなくなりましたね。週一のハーフ走だけでは走力維持は難しいと言うことが分かりました。あと2週間でフルマラソン走るの怖いけど、初戦はまぁ練習と思って。(10/19)OISO19CadiZEROjapanboost3(382km)[J]2.0km5'25/km[M]21.1km/1:27:424'09/km170bpm196spm7.7/123=6.0%L50.2%/R49.8%197ms4'02-4'08-4'12-4'09-4'05(20'36/5km)4'03...なんとか踏みとどまる、土曜ミッドナイトハーフ走、
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