日常の生活の話

糖質制限ダイエット1年30日-7.0ｋｇ＊久々に普通のビール

そして、最近マリネスの小顔体操やた美顔器さぼってるから、顔がたるんできてるΣ(￣ロ￣lll) 母に顔太ったなぁと言われました。。。 やっぱりね。そんな気がしてたよ。

TVerで観た★ドラゴン桜

桜木 最後のキメ台詞人は誰かを変えることなんかできねえだがよくおぼえとけお前らが真っ直ぐな思いで突き進むときその姿は誰かを動かす原動力になる自分を信じて真...

祭りの雰囲気を味わう

神社が〝七夕まつり〟用に飾りつけされていた夜は誰も居なくて厳かな雰囲気本来の神社の表情みたいで好きズラーっと並んだオシャレな提灯こちらの新潟市中央区の〝白山神社〟という神社で新潟で代表的な神社のひとつちなみに御三家は「弥彦神社」「護国神社」「白山神社」中

【気づき3622】〔ありのまま生きられるのは、先祖のおかげ〕

配慮、気遣い、常識・非常識など、人により微妙に違いがあります。どのように考え、どのように行動したらいいのかを毎日の生活のなかで感じていきたいと思います。

★めっちゃショックな話と　すごく羨ましいお話

今朝の８時頃の京都は晴れてましたが１０時にはもうすっかり雲に覆われて今日は一日中曇りのご様子睡眠障害が数日続いていたので昨晩はもう流石に無理という感じで久々の激しい睡魔に身を委ねるように撃沈それなのに深夜に足の痛みで目が覚めああ　またいつもの感じかと…がっかりしつつ諦めて半身浴をたっぷりして足腰をしっかり温めて深夜になってからやっと晩ごはんを食べ仕方がないからいつもの様にブログの下書きをしようかな...

ルミンA飲んで1ヶ月の結果

自己免疫疾患からの難治性全身脱毛症から ルミンAを飲み続けて どこまで戻るかのチャレンジ1ヶ月目 まずルミンAとは何か 製品情報 | ルミンＡ製品公式サイト(株式会社 林 原) 一般創傷からアレルギー疾患まで幅広く効能があると言う事になっています。 アトピーやリウマチもいいと言う話が どこかのブログにあったので 無責任な話をするなと思いながらも アトピーとかリウマチは自己免疫疾患だから それに効くなら 脱毛症も自己免疫疾患だから効くんじゃね？ っていうノリで試しています。 結果 下の毛は少し生えてきた 元々、頭、眉毛、下の毛と抜けてきたので その逆の道を戻ってるのかな という気がします。 まあ…

在宅勤務の夫にかける言葉は❓【お疲れさま🍵】職場のようにねぎらいの言葉をかけよう(*^-^*)

新型コロナの影響で在宅勤務になった夫。 かれこれ１年半以上になります。 「亭主元気で留守がいい♬」 この状態から 夫が四六時中家にいるという状態に変わり あれやこれやと ★思考を重ね ★工夫を重ね わたしな

【新居の一年点検】とってもストレス！！どうなる？扉の不具合

1年点検について、前回の記事では壁紙（クロス）の割れについて書きました。 nonoma.hatenablog.com 今回は入居直後から起こっている3枚扉の不具合についてお伝えします。 これは地味にストレスで、子どもからも大不評。

【PayPay】住民税の払い方、失敗しました（泣）

以前、PayPayで税金を払うと還元されるから、お得だよーって記事を書きました。　だけど、わたしは払い方をミスっていた😭例えば、住民税が全部で40万円だったとする。そうすると、1〜4期で1期ずつ分けて支払うと各期10万円ずつ。全期分一括で払っても、割引はない。むし

実家暮らし家に入れるお金とイマドキ事情

社会人の息子2人、大学生の娘と暮らすシングルマザーです マザーといってもマザーらしいことはしていない もう子育てほぼ終了です 娘の大学費用を払ってるくらい 朝起こしたりもしません 私の方が早く出勤する日もあるし 休みの平日は寝ていたいので子ども達の為に今はもう起きない ●マザー（笑）がしている家事● 共有スペースの掃除 洗濯 夜ご飯作り 朝ごはんの買い置き（たまに作り置きしてることも） お昼ご飯は

【春から夏に注意必須】カラスに襲われ頭から出血した件

こんにちは。コハムです。 今日は就労移行支援に通った帰りに起きた恐ろしい出来事をお話します。 タイトルの通りなんですけど（笑） 子育てまっさかりのカラスに足で思いっきり蹴られました。 何人か襲われているのを見てはいたんです。 なぜか私は襲われないでしょう。なんて安易な気持ちでその道を歩いたんですが、これが思ったよりひどい打撃を受けてしまいました。 ソフトボールが頭に思いっきり当たった衝撃と共に、抉られたような痛み… 実際家に帰って、親に見てもらうと頭の頂点に穴が開いてる！（ちょっと深く爪が刺さったんだと思います…）って驚かれました。 頭がとにかくヒリヒリするし、なんか周りの部分も痛い、今もです

感謝する暮らし【ありがとうは日常にいっぱい(*^-^*)】

新型コロナの影響で 🌸友達とお茶をしたり 🌸ランチをしたり 笑ってお話する機会が減りました(◞‸◟) 多少の気遣いがある友達とは 笑って笑顔でお話する♬ だから お話すると元気になるのかもしれないな～(*

キュキュット泡スプレーボブパッケージ♡〜GUリサイクルでマイル貯め♪〜

6月のパン教室

６月もパン教室に行ってきました。４月５月と、新しい７０代の方が入られて初級にまた逆戻りしていたんですけど、結局その方はお辞めになられて、また今月から友達と...

切開手術よりその後の処置の痛さに、放置した事を後悔する毎日。

  背中に直径5㎝の、まるでゴルフボールを皮膚に埋め込んだように大きく膨れ上がった膿のかたまりを切開手術して今日で5日め。 病院に行くまで1ヶ月以上も痛さを我慢していたんですよね。 いつか治

アン、スーツを自宅で洗濯するッ！

クリーニング３点で１０００円のサービスデーを、 何時も利用しているので、あまりクリーニング料金が、 高いとは思わないんだけどね スーツ２組出したい時は困る スーツも自宅で洗濯できるらしいので、 旦

ワクチン2回目接種＋アーティチョーク栽培

今年も庭のアーティチョークがよく実りました！

火計か?】 香港で16隻の船が燃え上がる　更に最大級水害警報など災厄頻発

結党100年を盛大に祝わんとする中共ですが 民主派弾圧により沈静化したはずの香港で 災いが頻発しています まず　入港していた16隻もの船が一斉に 燃え上がるという事案が発生しました これだけの船が一度に燃え上がるなどちょっと 尋常ではないように思えます タイ...

ノアレザンシングルノット☆いつも美味しいパンを感謝します！と王子の便秘と姫の軟便

こんにちは。最近、朝が起きれない💦このくらいの時期（季節）になると朝が起きやすくなるハズなのに。。。 (;´д｀)ﾉ全然、起きれないし眠い...

東京都内の探偵※当日依頼・即日対応おすすめ!低料金で分割払い

東京都内で即日調査（浮気・人探し）おすすめ探偵 私自身が取材して、いちばん対応が良かった東京の探偵から紹介していきます 原一探偵事務所（当日可！浮気・人探し対応） 適正・良心的な価格で依頼できます パ

・。洗面所インテリア&楽天でシンプル、コンパクト、プチプラ三拍子の買いました・。

​​ もう梅雨は開けたのかと思う位 ここ最近晴れの日が続いてます。 夕方少しパラッと降ったりもあったけどほぼ良いお天気。 ・・・・・・暑い ・・・・・・(;´д｀) 更にお風呂上がりがMA

【鬼滅の刃　遊郭編】ド派手に行くぜ！！PVが公開されてるってよ。

無限列車編をDVDで見て、感動しました。 遊郭編は、フジテレビさんみたいなので、期待して10月を待ちましょう。 個人的な意気込みとしては、煉獄さんにはなれない気がしますが、宇髄天元という男になれるように頑張ろうと思う、アラフォー世代真っ只中の親バカでした。

メルカリ初挑戦

見るだけね。 昨日、チビ娘Ⅱから電話が入る。 ほとんど泣き声で「お姉ちゃんが色鉛筆取っちゃったの・・色鉛筆買って」 ふんふんと聞きながら、彼女のご要望を探ると「ユニの色鉛筆100色」。 え！！100色！！それもメーカー指定ですか。 「今、75色の色鉛筆を持っているのだけれど、お姉ちゃんがいろんな色を持ってちゃった。」 今の子は贅沢だな。小学4年生の色鉛筆なんて、24色で十分だろう。なんて思っていたら、彼女が昨年絵画コンクールで金賞を取った賞品だった。 さて、100色の色鉛筆を探してみると、べらぼうに高い！！ でも、私はご機嫌の良い声で「はいはい」と答えたからには買わねばならぬ。 しかし、チビ娘…

アカシアの花

Photo by Kirishima自宅の裏側 (斜面の下) は、住宅地や商業施設、道路などに囲まれた緩衝緑地になっている。　アカシアの他に、タラの木、山桜、クリの木、トチの木などが自生していて、ちょっとした森林というか、森林公園みたいにになっています。　今頃の時期なにりますと、アカシアの花が咲き始め、裏の窓を開けていると濃厚な甘い香りが家の中まで入ってきて、幸せな気分になります。　このアカシア、正式には 「ニセアカシ...

オイシックス「かぼっコリー」の食べ方・レシピ！若返りビタミンの栄養価と値段

『坂上忍と指原莉乃のつぶれない店』でＯisixがとりあげられていて"かぼっコリー"がものすごく美味しそうでさっそく注文してみました今日届いたオイシックスのかぼっコリー🎃生で食べられるので簡単スライスサラダ🥗煮物は苦手なのでもこれはほんのり甘くてシャキシャキと美味しい！ かかぼっコリー🎃（沖縄県産）70gカット 古波蔵さん225円 チャチャっと栄養価の高いサラダができちゃいます

冨永愛さん愛用「リポ・スフェリック」 高濃度 ビタミンC点滴より安いサプリ

日本が誇る冨永愛さん！彼女の人間とは思えないスタイルの良さと美しさの秘訣が知りたい！愛さんが愛用してる高濃度ビタミンCサプリ、「リポ・スフェリック」って何？効能やお値段など女子なら知っておいて損はない情報をご紹介

★部屋の雑貨の話と 美容の話と ご飯の話と 色々と ( *´ ω `* )

日中の部屋の中は少しは蒸し暑いけど、夜はと窓を開けてるとちょっと肌寒い今日の京都は１日曇りで昼過ぎには２７℃予報。そう言えば先日載せたコレかなり前に陶芸家の人に頂いたものですがもしかしたら私達家族の像だったのかもと今になって気がついたけど　( ・ω・` ;)（実際はどうなのかは不明）あの頃から時が随分流れてしまって今は楽しいひとり暮らしなんだよね( *´ ω `* )うふふふ先日、形成外科で貰ってきた自費診療の病院...

★飽きたら１分で変えられる 【 marimekkoなどの北欧パネル】

飽きたら１分で変えられる　【　marimekkoなどの北欧パネル　】( *´ ω `* )　普段はお食事時のランチョンマットとして使ってます。裏側に画用紙などをあててから表面にセルロイドフィルムでコーティングしてあります。それを・・・同じくセルロイドフィルムでコーティング済みの額の上から輪っかにしたテーﾌﾟを裏の４隅に置いて貼り付けるだけなので交換の手間は１分ぐらいなのです。お安い　軽量アルミ額に貼り付けて壁ピンを左右...

ガラクタの元を放置していませんか？ ：いつまでも部屋が片付かない理由（4）

自分では片付けてるつもりだけどちっとも片付かない。そうなる理由を順番に検証しています。今回は、ガラクタの元を放置してしまう現象について、詳しく書きました。典型的なガラクタの元も書いているので、一度、客観的に、自分の家の中を調べてください。

またもや、大掃除をせよと言うのか～～～～。

母の部屋のエアコン付けをする。 今まで、エアコンがなかった部屋なので、電気系統の工事も必要。 それは、なんとなくわかっていたのだけれど。 昨日、お店の方が、工事の下見・設置場所の確認に来てくれた。 ちょこっとイケメンの明るいお兄さんが登場。 てきぱきと、話をしてくれる。 この前、エアコン購入に行ったときにお店の方といろいろ相談していて、設置場所を決めてあった。 そのことを、お伝えすると、 下見に来た彼は、 「あ～～、そこには普通つけませんよ。この仕事、２０年やってるけど、おすすめできません。どうしてもというならつけるけど、あとでやり直しになったら無駄な工事になっちゃう」 もう、びっくりです。 …

【京都】『京都市洛西竹林公園』に行ってきました。 石仏群 京都観光 女子旅

こんにちは、あとりです❤ 21年6月20日 京都、『京都市洛西竹林公園』に行ってきました。 『竹林公園』は、京都市西京区の洛西ニュータウンの東南に位置しています。 阪急「桂」「洛西口」、JR「桂川」駅からバスで「南福西町」下車徒歩約5分、「北福西町1丁目」下車徒歩約15分です。 今回は車で行きました。 竹の資料館まで、竹に挟まれた道を登っていきます。 この辺り一帯は古くから京たけのこの産地でした。 大枝・大原野の竹林の保全と歴史を伝えるため、昭和56年に『竹林公園』が開園しました。 園内には、全国各地から集められた約110種の竹や笹が植栽された回遊式庭園の「生態園」があります。 また、貴重な竹…

中間テストを乗り越えて

BLOGの更新がかなり空いてしまいました。 少なからずBLOGを訪れて頂いている方がいるのにもかかわらず、なかなか更新できず申し訳ございませんでした。 塾生にはほぼ毎日授業報告と銘打ったメルマガ的なものをお送りしているので、私個人の感覚としては毎日BLOG書いている感じなのですが、気付いてみるとこちらのBLOG更新が１ヶ月以上空いておりました。 今後も少しずつ更新していきますので、たまに訪れて頂けると嬉しいです。 さて、BLOG更新が空いていた期間に何があったかと言いますと、中間試験です！ もともと私の塾は数学と理科の専門塾という形をとっておりましたが、中間試験前はテスト前対策として全教科（１…

斉藤一人さん　あなたの思考が現実化しない本当の理由

目標を掲げても、途中で諦めてしまったり、実現に向けて必要な行動が取れなかったりしたことはありませんか？ それはあなた自身の「潜在意識」に原因があるのかもしれません。

気持ちは大食いだけどそれほど食べられないのを実感した

チャーシューが隠れるくらいのネギ一晩中大雨で少し風もあったので軒下に置いてあるニ...

週末は整理収納レッスンでした

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です週末は整理収納レッスンでした一昨日はお嬢様…

経験567：髪の毛用のプロテイン？！「HAIR The PROTEIN」シャンプーレビュー！

気になる身近な生活のモノ・コト・バショのレビュー情報満載！ きっと気になる情報が見つかります！ぜひ！

田舎暮らしに憧れていた

憧れの生活 リタイアしたら、都会から地方へ移住、、 Iターンしたい！ 広い庭でたくさん野菜を作りたい。 そして、憧れの平屋に住みたい。 今でも家庭菜園はやっていますが、猫の額ほど の庭。 作れる野菜は限られますし、収穫できる量も しれています。 野菜が大好きな私としては、 毎日毎日、食べ切れないほどの野菜に囲まれた い。 美味しい空気と自然の中でのんびり暮らした い。 ずっとそんなことを考えていましたが、 夫は、田舎暮らしに全く興味がありません。 漠然とした夢を思い描いていましたが、 40を過ぎ、体のあちこちにガタが出始めると 年老いてこそ、都会に住んでいた方が便利だ と思うようになりました。…

韓国①尹前検事総長大統領選立候補vs秋前法相立候補②大法院長不正白書③判事弾劾訴追初可決④36歳代表選出⑤日韓ﾄﾝﾈﾙ必要62%⑥良心的兵役拒否無罪⑦ｺﾛﾗﾄﾞ州少女像設置否決

①[尹前検事総長立候補vs秋前法相立候補とＸファイル]尹前検事総長　この政権は権力を私物化するだけにとどまらず、政権を延長して国民を略奪し続けようとしています。　自由が抜けた民主主義は本当の民主主義ではなく独裁です。秋美愛前法相　尹氏は文政府公職者として検事

義母の樹木葬

日曜日にダンナと向かったのは、イングランド北西部にあるチェスター。 ↓↓↓ またアイスクリーム屋に寄り道 今回は、ずっと延期していた義母の樹木葬が目的でした。 樹木葬、というか、納骨式のような遺灰を納めるセレモニーです。 場所は、昨年ダンナと私が下見に行ったところ。 ↓↓↓ 遺灰...

ブラック企業対策が本格化！はたしてどこまで有効なのか？ ​

ブラック企業が社会問題として取り上げられるようになって、政府も過労死問題などを無視できなくなり、いよいよ厚生労働省によるブラック企業対策が本格化という動きになりましたが、実際のところどこまで有効なので

【子育て】突きつけられた現実

【子育て】我が子のこと（娘編）【子育て】まさかうちの娘が・・・【子育て】え？なにそれ〜！【子育て】中二病真っ只 […]

有吉反省会が打ち切りに

拙者が毎週楽しみにしている日本テレビの「有吉反省会」（土曜23時30分から）が9月いっぱいで打ち切られるという噂です。2013年4月に始まった有吉弘行くんの大…

失敗しない「熟女ナンパ」の方法！！若い女性との違いは・・・？？<br />

「熟女」って、すごく魅力的ですよね！？ なんか体つきがエロくて、テクニックも凄そう！ 落ち着いてい…

女性にデートを断られた！脈ナシでも『逆転して』誘える方法は？

亀さん、うちの子？ナナホシ亀に

朝のうちに、いつもの庭仕事。&#128105;&#127995;‍&#127806;亀さん見〜っけ。捕ま〜えた！大きさはちょうど手の平大。背中がこんもりと...

お世話になった不妊治療病院にてびっくりした事と発達障害の原因？

 こん○○は(*^▽^*)にほんブログ村 数年の不妊治療（体外受精）を経て2016年9月生まれ★発語なし・知的障害、自閉症疑いおっとり息子。現在週５で療育園2…

カフェ記録　インテリア熱高まる元町カフェ

 　　　　ご覧いただきありがとうございます               いいね！やフォローも嬉しいです 北欧、無印、すっきり収納好き。小さな3階建て建売住宅で…

ノンアルコールビールで睡眠改善！ダイエット成功への近道

ダイエットを始める前は、毎晩ビールを飲んでいました。 ワインや焼酎だって飲みます。 お酒を飲むのが大好きなんです。(o^^o) だけど、ダイエットするなら、アルコールを控えた方がいいですよね。 特にビールはカロリーが高い！（ーー；） 仕方なく、お酒を飲むのを辞めて、ノンアルコールビールに変えました。 そしたら、その日の夜はぐっすり眠れたんです！ 今までは、トイレで1回は起きてました。 それに寝付きが悪くて、なかなか寝れなかったんです。 ダイエットを成功させるためには、睡眠ってすごく大事なんです。 十分な睡眠は300kcalも消費すると言われているんですよ。 shizupoke.hateblo.…

新たなハラスメント

皆さまこんにちは！ 今回は私が体験した新たなハラスメント 『スモーキングハラスメント』について話したいと思います。

必要最低限しか持たないと、工夫して使うようになる

先日、テレビを見ていたら ホストのローランド様が 「持っている下着は3着！」 と言っていて、すごく驚きました。 3着あれば十分だと言います。 聞いた時はビックリしましたが、 毎日洗濯すればいいわけで、 確かに十分なのかもしれないですね。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 数日前に 二女と中学校の時の体操着の話になったんです。 当時、二女は運動部で 毎日ジャージを着て部活をし、 汗だくになって帰ってきました。 それなのに二女のジャージは1着だけ。 今思えば、 運動部なのに替えのジャージをどうして買わなかったのか、買ってあげなかっ…