２０代ビジネスマンのスキルアップ！

人生はあなたの多くの選択で成り立っています。小さな選択から人生の転機となるような大きな決断まで選択の内容は様々ですが、あなたが、何かを選択、判断するときに損をしない、後悔をしないために、物事の選択の方法を解説します。 1.選択は即決する 2.『A』か『B』かの選択方法 2.1直感で決める 2.2大変な方を選ぶ 3.『やる』か『やらない』かの選択方法 4.最後に 1.選択は即決する 何かを選択しなければならない時に、ダラダラ悩まず、即決しましょう。 即決することのメリットは以下の2点です。 正解に早く辿り着ける ストレスが溜まらない Aという方法とBという方法のどちらかを選ぶ場合に、 どちらを選…

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誰でも簡単に不幸になる、つまり、幸せを感じなくなる方法を紹介します。 不幸になる方法を知ることで、不幸になるか幸せになるかを自分で選択できるようになります。 不幸になるための方法はたった2つ。その方法を具体例を交えて紹介します。 不幸へのポイントは 『物事のマイナス面だけをみる』と『マンネリ化』です。 1.物事のマイナス面だけをみる 2.マンネリ化する 3.最後に 1.物事のマイナス面だけをみる 物事にはプラス面とマイナス面があります。信じられないかもしれないですが、すべての物事に両面あるのです。 そのマイナス面ばかりをみていれば、人が羨むような境遇や、頑張った成果が報われた時でさえ、不幸にな…

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社会では他者評価によりあなたの処遇や昇進、昇格が決定されます。 また、その評価とは目に見える成果のみで決定されるものではありません。 優秀なプレイヤーが優秀なマネージャーになるとは限らないのです。 そこで、社会での他者評価を高め、あなたに昇進、昇格のチャンスが訪れるように、周りからの評価を上げる行動、思考方法を紹介します。 1.返事は0.5秒 2.過去のやり方にとらわれない 3.自分の業務領域のみに縛られない 4.常に自責思考を持つ 5.相手の求めるレベルを知る 6.前向きな思考を持つ 7.最後に 1.返事は0.5秒 名前を呼ばれた時の返事は0.5秒でしましょう。 早すぎても遅すぎてもダメです…

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皆さんは生きていく中でストレスや不満を感じることがあると思います。あなたの感じるストレスや不満は全て、あなたとあなた以外の関係によって生みだされているのです。つまり、他人に依存する『他人依存』の状態から脱却することで、あなたの人生は大きく好転します。この記事では『他人依存』のデメリット、『他人依存』から脱却する方法を説明します。 他人依存とは ケース1 ケース2 他人依存しない方が良い理由 他人依存から自分依存への転換 他人依存とは 簡単に言うとあなたが、あなた以外の他者に対して期待している状態です。 ケース1 あなたが車を運転している時に、前を走っている車がトロトロ走っていたらイライラします…

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社会で生きていくうえで、人間関係って一番重要といっても過言ではないと思います。サラリーマンを12年やってきて、幸い人間関係で悩んだ記憶のない私が人間関係を良好にするコツを話したいと思います。 ~目次~ 職場での人間関係について 対処法 1.相手の良いところを見つける 2.相手に期待しない 3.相手を変えようとしない まとめ 職場での人間関係について 職場で一緒に働く相手を、あなたが選択することはできません。友人との付き合いであれば『あの人とは合わない』と思えば付き合わないことも可能です。しかしながら、職場ではそうはいきません。どんな人であっても、同じ職場に配属されている間は、業務を円滑に遂行す…

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人間が成長するには『アウトプット』が必要となります。皆さんは様々な場面でアウトプットできているでしょうか。究極の成長方法であるアウトプットについて説明します。 アウトプットとは アウトプットの必要性 アウトプットの具体的方法 例1 読書によるインプットの場合 例2 人から話を聞くことによるインプットの場合 まとめ アウトプットとは 簡単に言えば『出力』することです。具体的行動としては『話す、書く、行動する』となります。例えば、参考書を読むことが『インプット』であるのに対し、問題を解くことが『アウトプット』となります。料理で例えるなら、レシピ本を見ることが『インプット』、料理を作ることが『アウト…

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社会で生きていくには周りからの評価って気になりますよね。仕事をしていくうえで、出世が全てだとは思いませんが、それなりにステップアップしていくことで、モチベーション向上や経済的余裕が生まれ、心豊かな生活を送ることが可能となります。 会社員として営業職を10年経験し、現在は本部で支店、担当者の評価を行っている私が、他者からの評価が高い人の特徴と思考について解説したいと思います。 ~目次~ あらゆることを自責化する 常に『なぜ』という意識を持つ 自分の行動で達成できる目標を立案する まとめ あらゆることを自責化する 自責化とは、あなたの周りで起こるすべての事象について、『自分の責任』として捉えること…

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ビジネスの場において人から信頼されることは自己の成長やキャリアに大きな影響を及ぼします。人から信頼されている人の特徴を知って、人から信頼される人になりましょう。人から信頼されるキーワードは『自分の非を認める』です。 1.信頼とは 2.人から信頼される人の特徴 3.人から信頼されない人の特徴 4.信頼されるためのポイント 5.人から信頼されるメリット 5.1仕事が任してもらえる 5.2自分の意見が通りやすくなる 5.3人が自然と集まってくる まとめ 1.信頼とは 信頼とはそもそもなんでしょうか。信頼とは『信じてたよること』、『たよりにできるとして信ずること』だそうです。 2.人から信頼される人の…

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1.成長とは 2.成長する理由 3.成長する人の特徴 3.1失敗する人 3.2修正する人 3.3チャレンジする人 4.成長しない人の特徴 4.1インプットしかしない人 4.2自分で考えることをしない人 4.3行動できない人 まとめ 1.成長とは成長とは、できないことができるようになること、過去の自分から変わること、発想の幅を広げること。数多くいる生物の中て、精神的な成長を遂げられるのは人間のみです。せっかく人間として生まれたきたのであれば、大いに成長して人生の楽しみや、やりがいを感じたいものです。2.成長する理由成長することは別の目的を達成させるための手段か、それとも成長すること自体が目的な…

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自信が持てないと日々の生活が辛いですよね。色々な不安を抱えて過ごす時間が増加することになり、あなたの持っている実力を発揮することも難しくなります。そこで、あなたが少しでも自信を持って生活できるように、自信が持てない理由、自信が持てない人の特徴、自信をつける方法を解説します。 1.自信が持てない理由 1.1他人との比較 1.2なんでも相談できる相手がいない 2.自信が持てない人の特徴 2.1自分に求めるハードルが高い 2.2失敗することに対する不安が強い 2.3小さいことに一喜一憂する 3.自信をつける方法 3.1成功体験を積む 3.2思考をコントロールする 4.まとめ 1.自信が持てない理由 …

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日々の生活や、職場においてイライラしたり、ストレスを感じることがあると思います。 そんな方に、おすすめの思考が『自責化』です。自責化することで、周りに対するイライラやストレスが軽減し、更には自身の成長につなげることができます。 本記事では自責化、他責化による思考の違い、自責化することのメリットと注意点を解説します。 1.自責化とは 2.自責、他責による思考の違い 3.自責化することのメリット 3.1周りからの評価が上がる 3.2成長スピードが圧倒的 3.3精神的に楽 3.4有効な改善策が見出だせる 4.自責思考の注意点 5.結論 1.自責化とは 自責とは自分の失敗や過ちを、自ら責め苛むことです…

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家事、育児、仕事においてやらなければいけないことが、たくさんあるのになんだか『やる気が出ない』と感じたことはないですか。 人間のやる気、モチベーションにはドーパミンという中枢神経系に存在する神経伝達物質が関係していることが実証されています。 本記事では、やる気の素であるドーパミンを利用して日々の『やる気が出ない』を解消するコツを解説します。 1.ドーパミンの効果 2.ドーパミンが分泌されないと 3.ドーパミンを利用した理想型 3.ドーパミンを分泌させるコツ 3.1自分にとっての幸せを明確にする 3.2新しいことに挑戦する 3.2セットした幸せを強くイメージする 3.3平日にも楽しみを設定する …

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何か特別な能力や技術、成果がなくてもなぜか周囲の人から好かれている、または、その人のことを嫌う人が少ない人っていますよね。人から好かれる人には、好かれる理由があります。好かれる人の共通点を知って、あなたも周囲の人から好かれる人になりましょう。 1.人から好かれる人がやらないこと 1.1悪口、陰口、愚痴を言う 1.2人のせいにする 1.3正論ばかり言う 2.人から好かれる人がやっていること 2.1いつも笑顔 2.2無駄な駆け引きをせず自然体 2.3常に前向きにな考えを持つ 2.4頼みごとをする 3.人から好かれる人の特徴 3.1聞き上手 3.2誰に対しても公平 4.最後に 1.人から好かれる人が…

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