サラリーマンブログ

会社で働くってホント色々なことで悩んでしまいますよね。今回は会社でよくある悩みを解消できる考え方をお伝えします！少し心が楽になると思います。

英語が苦手(センター試験も80点/200満点)だった僕が、就職後に半年でTOEIC360点→730点に上げた勉強方法をお伝えします。

プログラミングを始めたい方やプログラミングスクールに通おうか迷われている方のために、実際にプログラミングスクールに通った僕が経験談をお話しします。

ダイエットの効果確認のために体重を10月18日まで毎日配信します。

薄毛に悩んでいる方に必見です。僕が薄毛を解消できた方法をお伝えします！

僕は以前、日々の壮絶なパワハラ被害に苦しみ続け、最終的には全く悲しくないのに勝手に涙が溢れ出て止まらなくなってしまった経験があります。正直自分でもビックリしました。そんな超絶苦痛だったパワハラ経験をご紹介します。

皆さんは自分の今の状況に満足していますか？ もっと頑張っておけば良かったー！と後悔がある人も少なくないのではないでしょうか？ 今回は、幸せな毎日を送るために「若手のうちに絶対にやっておくべきこと」をブログにまとめました。

子供の一大イベントのひとつ「はじめての自転車挑戦！」。 うちの子供は運動が苦手なので、本人も親も最初はすごく不安でした。 そんな我が子がたった10分程度の練習で漕げるようになり、子供も自分も大喜び＋大感動しました。 今回はその練習方法を皆さんにもお伝えしたいと思います。

皆さんは会社の昼休みって何をしていますか？ 実は僕は昼休みに「ちょこっとランニング」をしています。 今回は昼休みにしている「ちょこっとランニング」のおかげで仕事も健康もプライベートも充実できるということをお話ししたいと思います。

某大手メーカーに勤めるサラリーマン(みやしん自身)の日常です。 年収はそこそこ高いが時給換算するとそうでもない、ということに気が付きました。 みなさんの日常とも比較して頂き、ライフワークバランスの基準の一つとしてご参考にして頂ければと思います！

お家の庭でBBQって憧れますよね！でも準備や片付けが面倒だから気軽にはできない人も多いと思います。 ところが「七輪」を使えば準備も片付けも超簡単。お手軽にBBQを楽しめちゃうことを発見しました。 七輪BBQの良いところをご紹介したいと思います。

最近はサラリーマンブロガーが増えているみたいです。それは、ブログは隙間時間を使って自分の経験を発信できるので、サラリーマンと相性が良いからです。もちろん努力は必要ですが、会社内だけでなく世の中にも貢献できて副収入もゲットできる。チャンスを掴むにはブログを始める他になしです！

会社で受けるストレスと上手く付き合う方法をまとめました。個人的に色々試してきて良かったものをいくつかご紹介します！！

ミケランジェロ・ブオナローティの言葉の数々は、あなたの人生に役立つものも多いです。ここでは、ミケランジェロの名言や格言をまとめていき、あなたの人生をより豊かに、良いものにして頂く参考になれば幸いです。

イマヌエル カントの名言や格言、参考になる有名な言葉をたくさん集めています。哲学者の教育や仕事に役立つ言葉からあなたの人生に役立てて下さい。

『人生リセット』資格とって転職しようなんてのはもう古いです・・・収入UPをしたいなら今の時代にあった副業をオススメします。それは今の時代ブログ一択といってもいいほど、ブログは場所を選ばず好きな時に好きな時間に仕事ができ稼げる額も無限に広がります。資格とって転職は時間的に不利な面しかないのが難点・・・

本の名前：未来に先回りする思考法著者：佐藤 航陽 様ご紹介していきます　by 新庄年収数千万円でゆったりプチ引退をして仕事を周りにおしつけまくりマジメ君が集うIT業界の嫌われ者【自己啓発大好き人間のブログ】管理人の

残業・休日出勤・徹夜の状況でしたが、「残業が少ない仕事」へ何とか転職しました。しかし、次の壁があったんですよ！ブラック企業＆業界からホワイト企業に転職！その向こう側にあるものとは？

副業の時代が来ましたね。 ネット上やSNSなどで副業の情報がたくさん出回り始めてますが、ほとんどが何かの作業に対する報酬

長時間労働が当たり前になってきたなぁ。子供が生まれたばかりだけど、いつか会社も考え直して早く帰れるかな？とりあえず目の前の仕事に集中、、、してる場合じゃない！！！帰れないのは自分の責任？会社の責任？お互い様？他人に期待しても変わらなかったので、自分で働き方を変えました！

あれもしなきゃ、これもしなきゃで忙しいな～ 目の前の仕事をたくさんこなしてるのに、なぜ、時間がないんだろう？それは時間の使い方を考えたらわかりました！あなたも「誰のために何をするか？」を考えたら変わるかもしれません

当時、僕は目の前のことに集中して働いてきました。それこそが仕事であり、働くということだと思ったから。けど答えはわからなかったです。そりゃそうだ。自分でコントロールできない部分ばかり。だから決めたんです。

腰痛やヘルニアの症状緩和にも有効？ウィリアムス体操とは何？目的や適応などの文献も紹介しながら、やり方は動画を使って解説していきたいと思います。

オスグッド病という言葉を聞かれた事がある方は少ないかと思いますが、よく勘違いされる症状の一つに成長痛があります。ここではオスグッド病の原因や成長痛との違いをまとめた上で、チェック方法や症状を和らげるストレッチを動画で解説していきます。

腰痛改善のポイント　今回は寝起きの腰痛・腰がだるい人向けに原因と改善策について解説

足裏や踵の痛み、寝起きや長時間の立ち仕事、スポーツ後に足の裏が痛むという場合は足底筋膜炎を疑うのも良いかも知れませんが、まずは自宅で出来るストレッチで足底筋膜を緩めてあげて様子を見るところからはじめましょう。それでも足裏や踵の痛みが取れない場合は近所の整骨院にご相談してみましょう。

マインドフルネス（mindfulness）とは、今ここに集中することにフォーカスした瞑想法の一つでGoogleやMacintoshといったシリコンバレーの超一流企業でも取り入れるメンタルヘルスの手法として注目が集まっていますが、その効果は本物なのでしょうか？仕事や勉強の集中力アップ、抑うつ効果、ダイエット良いとされるマインドフルネスを日常生活に取り入れてパフォーマンスアップを目指しませんか？マインドフルネスを科学的、非科学的見地からも検証していきます。

アフィリエイトと一言で言ってもブログやサイトをＳＥＯ対策を施しアクセスを集めるサイトアフィリエイトやGoogleやYahooの広告を使ったＰＰＣ広告、ＳＮＳ広告を使った方法まで様々ありますが、挫折する人の多くの理由を私の経験談を元にお伝えします。

２０２０年の読売巨人軍が弱いと噂されていますが、本当なのでしょうか？単純にオープン戦最下位という結果を見ての評論家からの評価をされたのですが、果たして巨人はペナントレース開幕後も最下位になる可能性があるのでしょうか？

客先常駐SEとしてSIerの業界で７年ほどシステムエンジニアをしてました。 そんな僕が社内SEに転職して４年半になります

社内SEのメリットを書いてる人はたくさんいますよね。 ただ、社内seに転職する人にとって一番気になるのは、もしかしたらデ

インターネットを活用したマーケティング手法や施策にはどんなものがあるのでしょうか？ブログ、ホームページ、ＳＮＳ（Facebook、Instagram、Twitter）、ＬＩＮＥ、You Tubeをはじめとする動画など、様々なツールを使ったＷＥＢマーケティングのメリットやデメリットを徹底的に深堀りして解説します。

人間の消費行動、購入プロセスの心理モデルの１つとしてAIDMA（アイドマ）の法則が有名でしたが、今や古いと言われていて、ＷＥＢマーケティングや広告業界ではAISAS（アイサス）やSIPS（シップス）の法則まで出てきました。ここではそれぞれの法則の違いや使い分けについてまとめていきたいと思います。

機動戦士ガンダム鉄血のオルフェンズ より 大型MA ハシュマル レビューです(^^)/ 1/144 定価：4,104円 ランナー バルバトスルプス用の太刀も付属しています。 HG 機動戦士ガンダム 鉄血のオルフェンズ ガンダムバルバトスルプス 1/144スケール 色分け済みプラモデル 出版社/メーカー: バンダイ 発売日: 2016/10/01 メディア: おもちゃ＆ホビー この商品を含むブログ (25件) を見る 全付属品 鉄血の世界でも非常に強力な大型機動兵器として登場したモビルアーマーです！ モビルアーマーらしく異形のシルエットです。 本体は小型ですが、両肩のバインダーが長大で、キュベレ…

機動戦士ガンダムTHE ORIGINより ジオン軍モビルスーツ ヴァッフのレビューですヽ(^o^) 1/144 定価：1,836円 ランナー ORIGINガンプラなので今回もマーキングシール付属しています♪ 全付属品 ガンプラ HG 機動戦士ガンダム THE ORIGIN ザクI (デニム/スレンダー機) 1/144スケール 色分け済みプラモデル 出版社/メーカー: バンダイ 発売日: 2016/05/21 メディア: おもちゃ＆ホビー この商品を含むブログ (4件) を見る マーキングシール無し/マーキングシール有り 機体番号やホワイトラインなどマーキングシールで再現！ 流線形の丸みを帯びた…

機動戦士ガンダム鉄血のオルフェンズ より モビルレギンレイズ ジュリエッタ・ジュリス機レビューです(*´-`) 1/144 定価：1,296円 ランナー HG 機動戦士ガンダム 鉄血のオルフェンズ レギンレイズジュリア 1/144スケール 色分け済みプラモデル 出版社/メーカー: バンダイ 発売日: 2017/02/18 メディア: おもちゃ＆ホビー この商品を含むブログ (2件) を見る 全付属品 アンカー用のリード線も付属しています。 グレイズの発展機で宇宙、地上、海中とも運用可能な万能量産機とのこと。 大腿部がふとましいのがいい感じです♪ 踵部分が上げ下げできるので、接地性はかなり良いで…

ガンダム00外伝作品 機動戦士ガンダム00Vより アドヴァンスドジンクス レビューです(｀_´)ゞ ガンダムウェポンズ 機動戦士ガンダム00V編 (ホビージャパンMOOK 336) 出版社/メーカー: ホビージャパン 発売日: 2010/03/31 メディア: 大型本 購入: 1人 クリック: 7回 この商品を含むブログ (5件) を見る プレミアムバンダイ限定商品 定価：3,360円 全付属品 HG 1/144 GNX-609T ジンクスIII (連邦軍型) (機動戦士ガンダム00) 出版社/メーカー: バンダイ 発売日: 2009/01/30 メディア: おもちゃ＆ホビー 購入: 1人 ク…

食玩系トイ UN ガンダムセンチネルよりゼク・ツヴァイ レビューです！ ユニバーサルユニット 定価：4,860円 ガンプラのように、パーツの大半はランナーに付いた状態になっています。シールも付属しています。 全付属品 機動戦士ガンダム ユニバーサルユニット4 10個入 食玩・ガム(機動戦士ガンダム) 出版社/メーカー: バンダイ 発売日: 2017/04/26 メディア: おもちゃ＆ホビー この商品を含むブログを見る ボリュームのあるモビルスーツです！ 可動も多少ですができます。 サイドから見ると、とてつもないボリューム感が見てとれます！ 本体の3機分を優に超える縦長の機体(^-^) 後ろ姿も…

・ダブルオークアンタ フルセイバー ・ユニコーンガンダム2号機バンシィ・ノルン(デストロイモード) レビューです(｀_´)ゞ プレミアムバンダイ限定 FW ガンダムコンバージコア ダブルオークアンタ 定価：1,944円 機動戦士ガンダム00 劇場版より ダブルオークアンタ！ 劇場版 機動戦士ガンダムOO ―A wakening of the Trailblazer― COMPLETE EDITION【初回限定生産】 [Blu-ray] 出版社/メーカー: バンダイビジュアル 発売日: 2010/12/25 メディア: Blu-ray 購入: 46人 クリック: 560回 この商品を含むブログ …

機動戦士ガンダムTHE ORIGIN MSDより テストタイプガンキャノン2種コンパチ仕様 レビューです(^-^)/ 1/144 定価：1,944円 機動戦士ガンダム THE ORIGIN IV [Blu-ray] 出版社/メーカー: バンダイビジュアル 発売日: 2016/12/09 メディア: Blu-ray この商品を含むブログ (10件) を見る ランナー グレーのパーツは軟質プラ、マーキングシールも付属しています♪ 全付属品 ディスプレイスタンドもなぜか付属していますw マーキング無し/ありの比較 マーキングシールは機動試験型(01A)と火力試験型(01B)の選択式です。 機動試験型…

機動戦士ガンダムAGEより 第三世代の主人公機ガンダムAGE-3のレビューです(￣^￣)ゞ 1/144 定価：1,728円 機動戦士ガンダムAGE THE BEST アーティスト: TVサントラ,藍井エイル,飛蘭,FLOWER,Galileo Galilei,栗林みな実,KOKIA,ねごと,SPYAIR,AiRI,ViViD 出版社/メーカー: ミュージックレイン 発売日: 2012/11/07 メディア: CD クリック: 3回 この商品を含むブログ (8件) を見る ランナー ディスプレイ台座も付属 全付属品 変形用の胸部パーツが別途付属しています。 第三世代キオ・アスノ搭乗のモビルスーツ…

機動戦士ガンダム THE ORIGIN MSDより 水中型ガンダム(ガンダイバー)のレビューです( ´ ▽ ` ) 1/144 定価：2,160円 [まとめ買い] 機動戦士ガンダム THE ORIGIN（角川コミックス・エース） 作者: 安彦良和 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る ランナー メインカメラ部分はレッドクリアパーツ アンカー用のリード線も付属しています。 全付属品 左:マーキングシール未貼り 右:マーキングシール貼り状態 マーキングシールは結構多いので、印象が結構変わります(^^) こちらはガンダムジオリジンver.ですが、元は幻のMSVガンダイバー！立体化も…

機動戦士ガンダム鉄血のオルフェンズより 量産型MS イオフレーム獅電 レビューです♪ 1/144 定価：1,296円 機動戦士ガンダム 鉄血のオルフェンズ 弐 1 (特装限定版) [Blu-ray] 出版社/メーカー: バンダイビジュアル 発売日: 2017/02/24 メディア: Blu-ray この商品を含むブログ (10件) を見る ランナー パーツ数は意外？と少ないです。 全付属品 変えハンドパーツは付属していません。 脚長のスタイリッシュな機体です。 ダークレッド×グレーで構成されたカラーリング 悪役っぽいモビルスーツですね(^｡^) HG 機動戦士ガンダム 鉄血のオルフェンズ ガン…

機動戦士ガンダム鉄血のオルフェンズより ガンダムフラウロス(流星号)のレビューです♪ 1/144 定価：1,512円 ランナー 黒いパーツは鉄血のガンプラで多く使用されている、柔らかめのプラ素材です。 全付属品 変え手首パーツなども一切ありません。 全身ピンク色のド派手なカラーは、パイロットのシノが以前搭乗していたMS、グレイズ流星号を引き継いでますね(^_^) HG 機動戦士ガンダム 鉄血のオルフェンズ 流星号 (グレイズ改弐) 1/144スケール 色分け済みプラモデル 出版社/メーカー: バンダイ 発売日: 2016/01/30 メディア: おもちゃ＆ホビー この商品を含むブログ (4件)…

ガンダムコンバージVer.GFT リミテッド 各 定価：1,728円 ガンダムフロント東京とプレミアムバンダイの限定商品です(^^) ユニコーンガンダム3号機 フェネクス デストロイモード ゴールドメタリックの質感が非常に綺麗です(^^) MG 1/100 RX-0 ユニコーンガンダム3号機 フェネクス (機動戦士ガンダムUC) 出版社/メーカー: バンダイ 発売日: 2014/02/15 メディア: おもちゃ＆ホビー この商品を含むブログ (7件) を見る 背面のアームド・アーマーは本体と同程度のサイズでボリューム感凄いです！ 背面のアームド・アーマーがあるので、スタンドが無いと自立は安定し…

機動戦士ガンダム00より ケルディムガンダム最終決戦仕様 レビューです(^-^) 1/144 定価：1,944円 ランナー ケルディムガンダムに追加武装パーツが追加された構成 HG 1/144 GN-006 ケルディムガンダム (機動戦士ガンダム00) 出版社/メーカー: バンダイ 発売日: 2008/10/29 メディア: おもちゃ＆ホビー 購入: 2人 クリック: 21回 この商品を含むブログ (16件) を見る 全付属品 ビット用のクリアスタンドも付属しています。 ケルディムに肩、腰部に大型の武装が追加されています！ ガンダムマイスターの4機のガンダムの中でも一番、ボリュームが無かった機…

鉄血のオルフェンズ マクギリスの愛機 グリムゲルデレビューです！ HG 1/144 定価：1,296円 ランナー パーツ点数かなり少なめでサクサク組み立てられます(^^) 全付属品 低価格キットなので、ハンドパーツもデフォルトのみ。 細マッチョ体系で、プロポーション良好です♪ RAGE OF DUST(期間生産限定アニメ盤) アーティスト: SPYAIR 出版社/メーカー: SMAR 発売日: 2016/11/09 メディア: CD この商品を含むブログ (2件) を見る かなり洗練されたデザインですが、過去の戦争である厄災戦(300年前)に開発された機体！ 鉄血は大昔の機体の方が高性能という…

ROBOT魂 デスティニーインパルス レビューです( ´∀｀) 初回生産限定のスペシャルパッケージ仕様！ 定価：6,480円 全付属品 HGCE 198 機動戦士ガンダムSEED DESTINY フォースインパルスガンダム 1/144スケール 色分け済みプラモデル 出版社/メーカー: バンダイ 発売日: 2016/06/18 メディア: おもちゃ＆ホビー この商品を含むブログ (2件) を見る インパルスガンダム 細マッチョ体系で、ガンプラではこの独特なシルエットは出せないROBOT魂ならではの造形だと思います♪ パープルのインパルスカッコいいです♪ 通常のインパルスと違い腕部に装甲が追加され…